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Si te estresa hablar en público, no trates de calmarte, emociónate
Incluso en situaciones en las que no sabes qué hacer, cómo hacerlo o ni siquiera si puedes hacerlo, aceptar el estrés puede ayudarte a encontrar la fuerza para seguir adelante. Cuando dejas de resistirte, el estrés puede impulsarte.
Déjate ver y di adiós al miedo escénico
Mostrarse tal y como uno es y está, desnudarse emocionalmente ante los demás, ser observado, DEJARSE VER, es uno de los actos más heroicos que existen. Requiere de mucha valentía y de compromiso con uno mismo, pero la relación que se establece entre orador y audiencia será honesta e inquebrantable.
Nuevo curso: Puesta en escena de un discurso
Cuando llega una presentación, dedicas horas a preparar el contenido y las diapos. Pero ¿cuántas te dedicas a prepararte tú? En este curso aprenderás las técnicas de los actores y bailarines para alinear tu cuerpo, mente y emoción con tu mensaje; para usar la voz y la intención; para reconocer tu estado energético y ajustarlo al servicio de lo que quieres contar; para empatizar y percibir la audiencia.
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