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Tres ejercicios de mindfulness te ayudarán a empezar sin miedo tu próxima presentación

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Comienza tu próxima presentación con la actitud interior adecuada. Hoy te ofrezco tres sencillos ejercicios de mindfulness que puedes practicar momentos antes de comenzar tu próxima presentación.

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La ciencia del aprendizaje exitoso para que tus ideas perduren en la memoria de tu audiencia

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Se nos da fatal juzgar cuándo estamos aprendiendo bien y cuándo no. Las estrategias que nos resultan más cómodas normalmente sólo ofrecen resultados temporales, aunque en el momento nos parezca que estamos aprendiendo. En este artículo explorarnos las mejores estrategias de aprendizaje que puede avalar hoy la Ciencia.

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VÍDEO | 3 técnicas de presentación para controlar el miedo escénico

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