Hola, mi nombre es Alfredo. He realizado trabajos detrás de las bambalinas de manera muy efectiva. Quiero decir, que mientras esté realizando una asignación en la que no tenga que exponerme al público, específicamente en un salón o arriba en una tarima delante de muchas personas, puedo mantener absoluta calma, me concentro en lo que hago y hasta me han felicitado por lo excelente que hago mi trabajo. Pero otra cosa es cuando tengo que subirme a una plataforma, ponerme detrás de un atril y exponerme al público –aunque sean personas conocidas — por más que intente, al momento de dirigirme a ellos, me pongo nervioso. Y no es que desconozca el tema. Pero el orden de las ideas se me traspapela. Y en cuanto doy mi primer traspié, que es cuando se me van las palabras que unen el resto de la siguiente oración, allí me derrumbo y se desluce toda mi presentación. Y luego comienzo a hacer un collage de ideas de lo que iba a decir.
Pasa que en mi caso, no puedo llevar notas para guiarme, ya que debe ser una presentacion donde mis palabras tienen que salir de lo más hondo de mi… Es mi segunda ocasión en la que tengo que representar a los hermanos de mi congregacion en dar la Oración Inicial de la reunión que tenemos y el problema es que me enfoco mucho en darle forma a lo que voy diciendo y trato de buscar palabras que se acomoden a la idea y no solamente que suene bien, sino que sea agradable y tenga sentido. Y en esa búsqueda de palabras, me quedo atascado y todo se me derrumba. Otra cosa totalmemte diferente sería si pudiera tener una guia en ese caso, pero no debemos hacerlo, ya que esas palabras deben salir espontáneamente, salir en el momento y me cuesta mucho improvisar.
Me encanta redactar, me encanta leer, pero soy un desastre al momento de hablar delante del público.
Gracias por permitirme exponer mi caso y espero puedan darme algunas ideas que me sirvan a corregir esta situación. Slds desde Panamá.

yo igual pero hoy ice un proyecto de dos valores y pues yo cuando me pare adelante me empezaron temblase las manos y empecé a calcaniar y casi dije todo mal y mis compañeras se rieron

No sé pero siempre me pongo nerviosa, comienzo a sudar y temblar.
Me pasaba durante todo el colegió y ahora en la universidad había estudiado lo que tenía que decir pero llegó el momento y se fue todo lo que sabía