Gracias a ti, grandísima Coach de Imagen!! ¿Cuando nos haces recomendaciones sobre cómo ir vestido a una presentación?
Abrazos!!!

Que gran verdad! Yo lo he comprobado en mis propias carnes, la importancia del ejercicio físico diario! Y aunque al principio parezca q no lo vas a conseguir, q te aburre, q no ves los logros sigue insistiendo porque llega un momento en el se hace imprescindible para tu vida y no puedes pasar sin el, ese momento es glorioso, te sientes muy orgullos@ de ti mism@. Para mi el truco es no pensar en la pereza q te da ir hacer deporte si no en el después, en como te sientes después de hacer ejercicio, cuando acabas, estiras y te das una ducha!!!!! Ese momento es en el q hay q pensar cuando vas hacer deporte. A mi me sirvió al principio, ahora ya lo necesito a diario.
Gran artículo, gracias a Monica y a Sergio, dos grandes de los buenos!!