Muchas gracias yo tengo mucho miedo al hablar, más que todo en una exposición porque me atacan los nervios y pienso de todo que se me puede olvidar que me enrede osea en fin de todo y gracias a esto estoy mejorando un poco muchas gracias por su ayuda

Me sucede lo mismo una y otra vez , me tiembla la voz, he leído muchos artículos al respecto pero cada vez que tengo que levantarme en una reunión de trabajo sucede una vez más, he intentado hacer de todo.
Es muy importante para mi trabajo superarlo

Cuando me toca expresarme ante un público, siento que tiemblo de miedo, incluso se nota claramente el temblor de mis manos. Qué debo hacer?

Estube en una etrevista de trabajo en grupo y cuando
la psicologa me realizo una
serie de preguntas se me
nublo la mente me temblaba
la voz no supe responder.
Por favor agradesco de su ayuda muchas gracias.