¿El miedo a hablar en público es real?

¿Conviene tomar fármacos para combatir el miedo a hablar?

Descubre las respuestas a estas y otras preguntas fundamentales para hablar en público con seguridad y naturalidad de la mano de Silvia Álava y Gonzalo Álvarez.

Silvia Álava es psicóloga, directora del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes, experta en logopedia y especialista en Gestión de Dirección. Es profesora de Psicología en varias universidades y masters y actualmente está trabajando en su tesis doctoral. Ha escrito varios libros orientados a la educación infantil y colaborado en varias obras sobre psicología. Colabora con diversas cadenas de radio y televisión en temas relacionados con la divulgación de la psicología, y tiene numerosos artículos publicados en diarios y revistas de tirada nacional. Imparte cursos sobre inteligencia emocional, modificación de conducta y motivación en el ámbito clínico y empresarial.

En este nuevo episodio del podcast de El Arte de Presentar, Silvia Álava y Gonzalo Álvarez te explican:

Aprende a aceptar el nerviosismo natural y utilízalo para ofrecer a tus audiencias presentaciones frescas y espontáneas en las que brille tu auténtico carácter.

Cambia la forma en que piensas para decir adiós al miedo a hablar en público y convertirte en el comunicador que quieres llegar a ser.

Notas del episodio:

La entrada más popular del blog de El Arte de Presentar: 5 técnicas para controlar los nervios ante una presentación, por Silvia Álava

Los libros de Silvia Álava:

Queremos que crezcan felices: De la infancia a la adolescencia (Tu vida en positivo)

Queremos Hijos Felices (Tu Vida En Positivo)

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Aprende a hablar en público con naturalidad y seguridad en nuestro próximo curso público para hablar en público sin miedo

DIÁLOGO ABIERTO

Además de una buena preparación, ¿qué es lo que más te ayuda a controlar los nervios al hablar en público.