Los cuatro pilares de la salud: transforma tu vida y tu trabajo mejorando tu cuerpo, tu mente y tu espíritu
Aprende a cuidarte, nutrirte y desarrollarte para llevar una vida laboral y personal plena y satisfactoria.
Las carreras de obstáculos… ¿al menos una vez en la vida?
El pasado mes de noviembre disfruté de una experiencia extraordinaria preparando una charla junto a ponentes increíbles para el evento DisruptHR que organiza Benito Vega, maestro de la oratoria. Mi charla trataba sobre cómo puede ayudar la filosofía estoica y el...
El poder de la mente influyente para cambiar a los demás
¿Qué tenemos en común tú y yo, querido lector? Entre otras muchas cosas, que ¡ambos necesitamos influir a los demás! Si eres profesor, necesitas influir a tus alumnos; si tienes pareja, necesitas influirla; si tienes hijos, necesitas influirlos; si eres sanitario,...