por Gonzalo Álvarez Marañón | Feb 23, 2016 | Desarrollo personal |
Cuando trabajo en las sesiones de coaching con CEOs y altos directivos suelo encontrarme con el mismo cuadro: me confiesan que no llegan a todo, que no tienen tiempo para nada, que están ganando peso, que cogen más catarros de lo habitual, que no duermen bien, que los...
por Luis Alberto Iglesias Gómez | Feb 11, 2016 | Desarrollo personal |
El miedo a hablar en público es, posiblemente, el tema que más interesa a la mayoría de los lectores de nuestro blog por todo el mundo. En su popular artículo titulado 5 técnicas para controlar los nervios ante una presentación la psicóloga Silvia Álava explica unas...
por Gonzalo Álvarez Marañón | Mar 17, 2015 | Desarrollo personal |
La práctica del mindfulness te ayuda a centrar la atención en la tarea que estás realizando en cada momento. Mindfulness significa enfocar tu atención en el aquí y en el ahora, estar completamente presente y en armonía con tu entorno. ¿Qué ocurre cuando sucumbes...
por Gonzalo Álvarez Marañón | Mar 16, 2015 | Cursos |
Tras el llenazo de la primera edición, nuestro compañero Fernando Tobías Moreno, profesor universitario, terapeuta y conferenciante, impartirá en Madrid un nuevo taller de presentaciones en formato intensivo en respuesta a vuestras múltiples peticiones. Se trata de...
por Gonzalo Álvarez Marañón | Mar 5, 2015 | Cursos |
Tras el éxito de la última convocatoria de nuestros cursos durante el último trimestre del año pasado y para acomodar a los que se quedaron sin plaza, regresamos en primavera con una nueva edición de todos nuestros cursos y talleres: CURSOS Curso CÓMO CREAR...